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四步美胸按摩操步骤图解
作者:佚名   文章来源:网络资源   点击数:   更新时间:2011-7-15            ★★★

美胸按摩操 完美胸型练出来

步骤一

双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内),中指轻压两胸中间的位置,往后整个手掌向两边拉起胸部,并在腋下轻压两下。

美胸按摩操 完美胸型练出来

步骤二

食指和中指,按压胸部边缘,使胸部放松。按压时,力度要感觉微微酸胀。

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